Одежда для горных походов

Горы стали для многих людей неотъемлемой частью любого путешествия. Горные походы интересны, это возможность посмотреть необычайную красоту дикой природы, увидеть раскрывающийся вид с горного плато на многие километры вдаль. Такие походы — это возможность проведения активного отдыха с получением массы впечатлений и положительных эмоций.

Чтобы очередной горный поход не омрачил ваш отдых, вы должны продумать своё снаряжение и одежду, которая занимает одну из важнейших составляющих любого похода.

• Зимний поход в горы. Зимой гористая местность чаще всего покрыта обильным слоем снега, причём даже если у подножия горы светит солнышко и цветут подснежники. Для такого похода лучше всего выбирать одежду, которая будет хорошо сохранять тепло и не будет пропускать ветер. Это обязательно должна быть тёплая куртка или танкер с капюшоном, шарф, шапка, тёплая водолазка, защищающая шею, тёплые штаны (лучше всего из болоневой ткани или ветровки), тёплые носки и тёплая непромокаемая высокая обувь. Лучше если вам станет жарко, нежели вы замерзнете и не сможете самостоятельно спуститься обратно. Лицо также лучше прикрывать шарфом, чтобы избежать обветривания.
• Летний поход в горы. Летом горы — это не менее опасная местность, чем зимой. Хотя здесь всегда дует ветерок и прохлада, вы все равно можете сгореть под палящими лучами солнца, поэтому стоит обработать открытые участки тела солнцезащитными кремами или же прикрыть их одеждой. Лучше всего одевать для похода футболку, чтобы закрыть плечи и спину от солнца, бриджи или лосины, так как на дороге могут быть колючие кусты и острые ветки, это поможет уберечь ноги от царапин. На ногах обязательно должны быть носочки и удобная закрытая обувь наподобие кроссовок, это также нужно для защиты от царапин и камней. Обувь также не должна скользить и натирать. Обязательно следует надевать головной убор, чтобы не получить солнечный или тепловой удар, лучше всего с козырьком, чтобы прикрыть лицо от палящего солнца.

Соблюдая эти правила, вы сможете спокойно отправиться в горы без вреда для здоровья!